Endlich wieder friedliche Nächte. Für Eltern von Babies und Kleinkindern bis 24Monate. 

Lerne Schritt für Schritt, wie dein Baby leichter einschläft. 

• Kein Schlaftraining
  
• Kein Schreienlassen.
  
• Sondern Wissen, das wirklich etwas verändert.

Du gibst jeden Abend alles damit euer Baby besser einschläft. Du stillst, trägst, wippst, singst und hoffst, dass es heute leichter wird.

Doch stattdessen dauert das Einschlafen eine Stunde lang. Dein Kind wacht ständig wieder auf. Du zweifelst, ob du etwas falsch machst. Und von der Schwiegermutter, deiner Oma und der Mom-Fluencerin auf Instagram bekommst du andere Ratschläge.

Irgendwann fragst du dich: Ist das wirklich normal?

Und wenn du ehrlich bist: So kann es nicht ewig weitergehen. Der Schlafmangel ist nicht mehr auszuhalten und wird zu einer ernsten Belastung für deine Geduld. In deine Geduld, in deine Beziehung, in die Freude an dieser Zeit, die eigentlich schön sein sollte. Und das nur, weil dir niemand erklärt hat, was hinter dem Schlaf deines Kindes steckt.

Vielleicht liegt es daran, dass dir bisher niemand erklärt hat,

wie Schlafdruck funktioniert. Warum Müdigkeitszeichen oft täuschen. Weshalb Routinen mehr sind als Zähne putzen. Wie das Nervensystem den Schlaf beeinflusst. Und warum jedes Kind etwas anderes braucht.

Wenn du verstehst, welche Faktoren den Schlaf beeinflussen, kannst du gezielt an euren "Baustellen" arbeiten: lange Einschlafbegleitungen verkürzen, nächtliche Wachphasen reduzieren oder die Einschlafhilfe verändern. Und zwar ohne gegen dein Bauchgefühl zu arbeiten.

Das hier ist kein Schlaftraining, sondern eine umfangreiche Lernplattform.

Das ist die Schlummerwerkstatt. Du verstehst, warum dein Kind schläft wie es schläft, welche Ursachen hinter euren Herausforderungen stecken und welche Lösungen zu eurer Familie passen.

Sie begleitet dich vom Neugeborenen bis ins Kleinkindalter. Du startest genau dort, wo eure aktuelle Herausforderung liegt und absolvierst den Kurs in deinem Tempo, ohne Zeitdruck.

Das erwartet dich

• erstelle passende Schlafroutinen für jedes Alter
  
• verstehe endlich die Wachzeiten deines Kindes
  
• begreife, wie Nervensystem und Schlaf zusammenhängen und wie du das beeinflussen kannst
• bekomme besondere Strategien, für Schlafveränderungen bei hochsensiblen Kindern an die Hand
• verschiedene Möglichkeiten um Federwiege, Pezziball oder Trage abzugewöhnen
  
• verstehe was hinter nächtliche Wachphasen steckt und wie du sie vermeidest
  
• Möglichkeiten, um den Tagschlaf zu verlängern
  
• verschiedene Möglichkeiten, um Schlafassoziationen zu lösen
  
• Anleitungen, um häufige Schlafprobleme zu erkennen und zu beheben

Ich bin dabei!

Was du On Top von mir dazu bekommst:

🎁Bonus 1 – Mimi: deine KI-Schlafberaterin (Wert 99€) Eine Frage nachts um drei, während dein Baby schläft? Mimi basiert auf Mayas Wissen aus hunderten Schlafberatungen und hilft dir, Schlafsituationen einzuordnen, passende Lösungen zu finden und die richtigen Kursinhalte für eure Situation zu entdecken. Du bekommst also nicht nur einen Kurs, sondern jederzeit eine erste Orientierung.

🎁Bonus 2 – Checkliste "Reizoffen oder reizresistent?" (Wert 9€) Nicht jedes Kind verarbeitet Reize gleich. Mit dieser Checkliste erkennst du, welche Reize dein Kind beschäftigen, warum manche Tage schwerer sind und wie du euren Alltag passend gestaltest.

🎁Bonus 3 – Zwei Schlaftests (Wert 19€) Der Chronotypen-Test zeigt dir, welcher Schlaftyp dein Kind ist. Der Test "Übermüdet oder zu wenig Schlafdruck?" hilft dir zu unterscheiden, ob dein Kind müde ist oder ob eine ganz andere Ursache dahintersteckt.

🎁Bonus 4 – Leitfaden "Papa mit einbeziehen" (Wert 19€) Damit auch Papa oder eine andere Bezugsperson das Einschlafen übernehmen kann. Du erfährst, warum das oft nicht sofort klappt, welche Rolle Bindung spielt und in welcher Reihenfolge ihr Papa Schritt für Schritt integriert.

🎁Bonus 5 – Baukastensystem für eure Schlafroutine (Wert 19€) Statt eine Routine aus dem Internet zu übernehmen, stellst du eine zusammen, die zu eurem Kind passt. Du erfährst, welche Bausteine je nach Alter sinnvoll sind, wie du sie an Entwicklungsschübe anpasst und welche Elemente das Nervensystem beruhigen.

Gesamtwert der Boni: 165€. Du bekommst sie alle kostenlos dazu....

Die Schlummerwerkstatt passt zu dir, wenn...

Die Schlummerwerkstatt ist für dich, wenn dein Baby oder Kleinkind schwer einschläft, ihr mit kurzen Schläfchen kämpft, dein Kind nachts oft wach wird und du nicht mehr jeden Internet-Tipp durchprobieren willst. Wenn das Verändern von Schlafgewohnheiten dafür sorgt, dass dein Kind so stark weint, bis es keine Luft mehr bekommt. (Dafür teile ich extra Wege, die bei hochsensiblen Kindern gut funktionieren. Wenn du bindungsorientierte Lösungen suchst und verstehen möchtest, statt einfach Methoden nachzumachen.

Sie ist nicht für dich, wenn du eine Wunderlösung über Nacht erwartest, willst dass dein Kind alleine einschläft egal wie, nach Schlaftraining oder Ferbern suchst oder nichts in eurem Alltag verändern möchtest.

Warum solltest du auf mein Wissen vertrauen?

Hi, ich bin Maya. Sozialpädagogin, Schlafberaterin, Still- und Laktationsfachkraft und Mama eines reizoffenen Kindes.

In den letzten Jahren durfte ich über 350 Familien begleiten und über 400 Schlafprotokolle auswerten. Dabei hab ich eines immer wieder gesehen: Die meisten Eltern scheitern nicht, weil sie sich zu wenig Mühe geben. Sie scheitern, weil sie ständig widersprüchliche Tipps bekommen und niemand ihnen erklärt, warum ihr Kind gerade so schläft.

Einer meiner häufigsten Sätze in Beratungen ist: "Lasst uns jetzt noch nicht über das Einschlafen sprechen." Denn bevor wir die Einschlafbegleitung verändern, schauen wir uns zuerst Schlafdruck, Wachzeiten, Reizverarbeitung und Routinen an. Genau dort entstehen oft die größten Veränderungen.

Mein Ziel ist nicht, dass dein Kind möglichst schnell schläft. Mein Ziel ist, dass du dein Kind verstehst. Denn wenn Verständnis entsteht, entstehen auch nachhaltige Veränderungen.

Dein neuer Alltag, nach der Schlummerwerkstatt:

Du erkennst erste Müdigkeitsanzeichen deines Kindes und kannst dadurch rechtzeitig reagieren. Du verstehst die Ursachen für eure Schlafprobleme und kannst diese gezielt angehen, statt nur die Symptome zu sehen. Du baust Routinen individuell auf, weißt welche Veränderungen sinnvoll sind, musst nicht mehr täglich googeln und gehst entspannter in jeden Abend.

Häufige Ergebnisse der Familien: kürzere Einschlafbegleitungen, längere Tagschläfchen, weniger nächtliche Wachphasen, entspanntere Abende, mehr Sicherheit im Alltag und eine erfolgreiche Veränderung der Einschlafhilfe, zum Beispiel weg vom Einschlafstillen, der Trage oder der Federwiege.

Jedes Kind entwickelt sich individuell. Die Schlummerwerkstatt ist kein Wunder über Nacht. Sie gibt euch das Wissen, die Ursachen zu erkennen und Schritt für Schritt passende Veränderungen umzusetzen.

Dein einmaliges Investment: 119€

Dafür bekommst du:

umfangreiche Videolektionen, die dir Schritt für Schritt beim Lösen der Schlafprobleme helfen

alle 5 Boni im Wert von 165€, die dir helfen, die individuelle Situation deines Kindes noch besser zu analysieren 

alle zukünftigen Kursupdates gratis

12 Monate Zugriff auf alle Inhalte

Zahlbar auch in 2 Raten á 60€

Zum Vergleich: Eine einzelne Schlafberatung kostet oft das Doppelte und ist nach einer Stunde schon wieder vorbei. Hier bekommst du das gesammelte Wissen, jederzeit abrufbar und auch bei zukünftigen Schlafbaustellen nutzbar.

Meine Verständnis-Garantie

Ich verspreche dir nicht, dass dein Kind nach einer Woche durchschläft. Jedes Kind ist anders.

Aber ich verspreche dir etwas anderes: Wenn du die Schlummerwerkstatt vollständig durcharbeitest und danach ehrlich sagen kannst "Ich verstehe den Schlaf meines Kindes heute nicht besser als vorher", dann bekommst du dein Geld zurück.

Denn genau darum geht es. Nicht um starre Methoden. Nicht um Schlaftraining. Sondern darum, dass du endlich verstehst, warum dein Kind so schläft wie es schläft, welche Stellschrauben einen Unterschied machen und welche Veränderungen zu eurer Familie passen.

Dieses Versprechen gebe ich dir, weil ich überzeugt bin: Verständnis ist der erste und wichtigste Schritt zu entspannteren Nächten.

Du kannst heute Abend weitermachen, wie bisher.. 

Du probierst den nächsten Tipp aus dem Internet, hoffst dass es von allein besser wird und rätselst jeden Abend aufs Neue.

Oder du verstehst ab heute, was hinter dem Schlaf deines Kindes steckt. Du weißt, warum es weint, ob es Überreizung oder Müdigkeit ist, ob die Wachzeit passt und welche Stellschraube jetzt sinnvoll ist. Und du triffst Entscheidungen mit einem guten Gefühl, weil du verstehst, was dein Kind braucht.

Du erhältst 12 Monate Zugriff und kannst die Inhalte in eurem eigenen Tempo umsetzen.

Ich entscheide mich für mehr Schlaf!

Häufig gestellte Fragen zum Kurs:

Ab welchem Alter ist der Kurs geeignet? Die Schlummerwerkstatt begleitet dich vom Neugeborenen bis ins Kleinkindalter. Du startest genau dort, wo eure aktuelle Herausforderung liegt.

Wie lange habe ich Zugriff? 12 Monate auf alle Inhalte, inklusive aller zukünftigen Updates. Du lernst in deinem Tempo, ohne feste Termine.

Ist das ein Schlaftraining? Nein. Kein Schreienlassen, kein Ferbern, kein Alleine-Einschlafen um jeden Preis. Die Schlummerwerkstatt ist bindungsorientiert und erklärt dir die Ursachen, statt dir eine Methode überzustülpen.

Mein Kind ist reizoffen. Passt der Kurs trotzdem? Gerade dann. Reizverarbeitung und Nervensystem sind ein eigener Schwerpunkt, und Bonus 2 hilft dir einzuordnen, wie dein Kind Reize verarbeitet. Für hochsensible Kinder, die auf das Verändern von Schlafgewohnheiten mit so starkem Protest reagieren, dass sie sich übergeben oder keine Luft mehr bekommen, gibt es einen extra Deep Dive.

Ich habe kaum Zeit. Wie aufwendig ist das? Du musst nichts am Stück durcharbeiten. Du gehst gezielt zu dem Thema, das euch gerade betrifft, und Mimi hilft dir, den richtigen Inhalt für eure Situation zu finden.

Was, wenn es bei uns nichts bringt? Dafür gibt es die Verständnis-Garantie. Arbeitest du den Kurs durch und verstehst den Schlaf deines Kindes danach nicht besser, bekommst du dein Geld zurück.

Also, worauf wartest du noch?

Die Schlummerwerkstatt ist kein Kurs voller starrer Regeln. Sie ist dein Nachschlagewerk, dein Verständnis, dein Fahrplan für besseren Schlaf. Damit ihr wieder mehr Ruhe, Sicherheit und Leichtigkeit in euren Alltag bringt.

Du bekommst über 4 Stunden Videomaterial, alle Boni im Wert von 165€, alle zukünftigen Updates gratis und 12 Monate Zugriff. Für einmalig 119€.

Starte heute damit, den Schlaf deines Kindes wirklich zu verstehen. Denn entspanntere Nächte beginnen nicht mit dem perfekten Tipp, sondern mit Verständnis.

Jetzt die Schlummerwerkstatt starten!

Individuelle Ergebnisse können variieren. Jedes Kind entwickelt sich in seinem eigenen Tempo.